(57) Изобретение относится к способам снижения артериального давления, лечения гипертонии, улучшения спортивных результатов и увеличения аэробной способности, выносливости, мышечной силы, сопротивления усталости и/или времени до истощения у субъекта, включающих совместное введение субъекту элементарного металла и источника нитрат-аниона (NO₃^-). Изобретение относится также к родственным композициям, содержащим элементарный металл и источник нитрат-аниона (NO₃^-).